শুক্রবার, ১৩ ফাল্গুন ১৪২৭, বসন্তকাল; ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১৩ রজব ১৪৪২
  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • দেশজুড়ে
    • রংপুর বিভাগ
    • রাজশাহী বিভাগ
    • ময়মনসিংহ বিভাগ
    • খুলনা বিভাগ
    • সিলেট বিভাগ
    • ঢাকা বিভাগ
    • বরিশাল সদর
    • চট্টগ্রাম বিভাগ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • তথ্যপ্রযুক্তি
  • সব

    জাতীয়
    রাজনীতি
    অর্থনীতি
    সারাদেশ

    আন্তর্জাতিক
    বিবিধ
    খেলাধুলা
    বিনোদন

    শিক্ষাঙ্গণ
    টিপস এন্ড ট্রিকস
    স্বাস্থ্য
    মজার খবর

    রেসিপি
    ফিচার
    মতামত
    নির্বাচিত খবর

    ফটো
    ভিডিও
    সর্বশেষ
    সবখবর

    ফেসবুক

    টুইটার

    লিঙ্কডিন

    ইনস্টাগ্রাম

    পিন্টারেস্ট

    ইউটিউব

No Result
View All Result
  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • দেশজুড়ে
    • রংপুর বিভাগ
    • রাজশাহী বিভাগ
    • ময়মনসিংহ বিভাগ
    • খুলনা বিভাগ
    • সিলেট বিভাগ
    • ঢাকা বিভাগ
    • বরিশাল সদর
    • চট্টগ্রাম বিভাগ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • তথ্যপ্রযুক্তি
  • সব

    জাতীয়
    রাজনীতি
    অর্থনীতি
    সারাদেশ

    আন্তর্জাতিক
    বিবিধ
    খেলাধুলা
    বিনোদন

    শিক্ষাঙ্গণ
    টিপস এন্ড ট্রিকস
    স্বাস্থ্য
    মজার খবর

    রেসিপি
    ফিচার
    মতামত
    নির্বাচিত খবর

    ফটো
    ভিডিও
    সর্বশেষ
    সবখবর

    ফেসবুক

    টুইটার

    লিঙ্কডিন

    ইনস্টাগ্রাম

    পিন্টারেস্ট

    ইউটিউব

No Result
View All Result
    
No Result
View All Result
হোম টিপস এন্ড ট্রিক্স
hair comb before sleep

ঘুমের আগে চুলের যত্নের ৫ টিপস

newsbd by newsbd
6 months ago
in টিপস এন্ড ট্রিক্স
1 0

নিউজ ডেস্ক:
ঘুমের সময় আমাদের শরীর বিশ্রাম নেয়। ঘুমানোর আগে মুখ ধুয়ে ক্রিম মেখে শোয়ার অভ্যাস আছে আমাদের অনেকেরই। তবে বাদ পড়ে যায় চুলের যত্ন। কিন্তু চুল পড়া বন্ধসহ, স্বাস্থ্যজ্জ্বল ও ঝলমলে চুলের জন্য ঘুমের আগে চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি।

ঘুমানোর আগে কিছুটা সময় বরাদ্দ করতে হবে চুলের যত্নে আসুন দেখে নেই রাতে শোবার আগে চুলের যত্নের কিছু টিপস-

১. অপরিষ্কার চুলে ঘুম নয়। চুল বেশি নোংরা হলে চেষ্টা করুন সন্ধ্যা বা রাতে বাসায় ফিরে চুল শ্যাম্পু করে ফেলতে। মুখে বা গায়ে যেমন ধুলা জমে র‌্যাশ বা ব্রণ হবে একইভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে আপনার মাথার ত্বক। তাই শ্যম্পু করে নেবেন। আর শ্যাম্পু না করলে মাথার ত্বকে হালকা গরম তেল মালিশ করে নিতে পারেন। এতে সারারাত মাথায় পুষ্টি পাবে। সকালে উঠে শ্যম্পু করে ফেলবেন।

আরওখবর

ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি? জেনে নিন করণীয়

কম সময়ে সুন্দর ত্বক পেতে যা করবেন

এসি বিস্ফোরিত হওয়ার কারণ ও রক্ষা পাওয়ার উপায়

২. ভেজা মাথায় ঘুমাবেন না। ঘুমানোর আগে চুল ও মাথা ভালোভাবে শুকিয়ে তবে ঘুমাবেন। হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকাতে পারেন। তবে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নেওয়াই ভালো। নরম তোয়ালে বা সুতির গামছা দিয়ে চেপে বাড়তি পানি ঝরিয়ে নিয়ে তবেই ড্রায়ার ব্যবহার করবেন।

৩. পুরোপুরি শুকনো চুল চিরুনি দিয়ে আগা থেকে মাথা পর্যন্ত ভালোভাবে আচড়ে নেবেন। তারপর একটি ব্রাশ ব্যবহার করবেন। এতে মাথার ত্বকে থাকা তেল চুলের ডগা পর্যন্ত ছড়াবে।

৪. খোলা চুলে ঘুমাবেন না। এতে বালিশের ঘষায় চুল ড্যামেজ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই চুল বেঁধে ঘুমান। আপনার চুল যদি ভেঙ্গে যাওয়ার প্রবণতা থাকে তাহলে সিল্কের কাপড়ের তৈরি ব্যান্ড দিয়ে বাধবেন। উঁচু করে ঝুটি, আলগা বেনি করে নিতে পারেন। ছোট চুল যাদের তারা ডগা ফাটা রোধ করতে সিল্কের রুমাল ব্যবহার করতে পারেন।

৫. যাদের চুল পড়ার সমস্যা তাদের জন্য সঠিক বালিশের কভার নির্বাচন করা জরুরি। সুতি কাপড়ের ঘষায় চুলের ক্ষতি হয়। তাই রাতে ঘুমানোর জন্য সিল্কের কাভার ব্যবহার করতে পারেন। সিল্ক বা শাটিন কাপড় দিয়ে আলাদা কাভার বানিয়ে নেওয়া ঝামেলা মনে হলে স্কার্ফ দিয়ে বালিশ ঢেকে ঘুমাতে পারেন।

ShareTweetShareScanPinShareShare
পূর্বের পোস্ট

কোন মাস্ক কতটুকু কার্যকর

পরের পোস্ট

সিনহা হত্যা : ২৩ আগস্টের মধ্যে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের তদন্ত প্রতিবেদন

Related Posts

টিপস এন্ড ট্রিক্স

ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি? জেনে নিন করণীয়

টিপস এন্ড ট্রিক্স

কম সময়ে সুন্দর ত্বক পেতে যা করবেন

টিপস এন্ড ট্রিক্স

এসি বিস্ফোরিত হওয়ার কারণ ও রক্ষা পাওয়ার উপায়

Sleep
টিপস এন্ড ট্রিক্স

নির্ঘুম কাটঁতে কিছু খাবার

data
টিপস এন্ড ট্রিক্স

অ্যান্ড্রয়েডে মোবাইলে ডাটা বাঁচানোর উপায়

Food 01 1810220711
টিপস এন্ড ট্রিক্স

রোগ প্রতিরোধ গড়তে জিংক, পাবেন কোন খাবারে

মন্তব্য করুন

সর্বশেষ

অভিজিৎ হত্যা মামলায় পাঁচজনের মৃত্যুদণ্ড

পদ্মা সেতুর ৯২ ভাগ কাজ শেষ : সেতুমন্ত্রী

মিয়ানমারের সেনাবাহিনীকে জাতিসংঘের হুশিয়ারি

বীর মুক্তিযোদ্ধাদের ভাতা ২০ হাজারে উন্নীত হচ্ছে

চতুর্থ দফায় ভাসানচর গেল ২ হাজার রোহিঙ্গা

করোনা টিকার দ্বিতীয় চালান আসছে ২২ ফেব্রুয়ারি

পটিয়ায় নির্বাচনী সহিংসতায় কাউন্সিলর পদপ্রার্থীর ভাই নিহত

আগ্রহ ও উৎসাহের মধ্য দিয়ে সবাই টিকা নিচ্ছে : প্রধানমন্ত্রী

শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ছুটি বাড়ল ২৮ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত

পুলিশি বাধায় বিএনপির সমাবেশ পণ্ড

জনপ্রিয় সংবাদ

জাতীয়

অভিজিৎ হত্যা মামলায় পাঁচজনের মৃত্যুদণ্ড

জাতীয়

পদ্মা সেতুর ৯২ ভাগ কাজ শেষ : সেতুমন্ত্রী

আন্তর্জাতিক

মিয়ানমারের সেনাবাহিনীকে জাতিসংঘের হুশিয়ারি

জাতীয়

বীর মুক্তিযোদ্ধাদের ভাতা ২০ হাজারে উন্নীত হচ্ছে

জাতীয়

চতুর্থ দফায় ভাসানচর গেল ২ হাজার রোহিঙ্গা

জাতীয়

করোনা টিকার দ্বিতীয় চালান আসছে ২২ ফেব্রুয়ারি

Facebook Twitter Youtube LinkedIn Pinterest
NewsBD

Multimeadia News Portal in Bangladesh. Presents Latest News, Breaking News, Economics, Whole Country, Sports, World, Entertainment etc. News, Videos, Articles.

প্রকাশক ও সম্পাদক:
কাজী আব্দুল্লাহ আল মাহফুজ

নিউজবিডি’র সাংবাদিক পরিচয়ে কেউ আইনশৃংখলা পরিপন্থী কোনো কর্মকাণ্ড সংঘঠন করলে তাকে নিকটস্থ আইন-শৃংখলা রক্ষাকারী সংস্থার হাতে সোপর্দ করুন।

© ২০২০ নিউজবিডি কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।
Developed By: The It Care

বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়:
১৩৮, মধ্য বাসাবো, সবুজবাগ, ঢাকা-১২১৪
মোবাইল : ০১৯০৩-৪৮৪০০১
ইমেইল : newsbdhd@gmail.com

নিচের ঠিকানাটি পরিবর্তন করা হয়েছে
মিয়াজি টাওয়ার, হাউজ#৫৮, ব্লক#বি, রোড#৩, নিকেতন, গুলশান-১, ঢাকা-১২১৭।

No Result
View All Result
  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • দেশজুড়ে
    • রংপুর বিভাগ
    • রাজশাহী বিভাগ
    • ময়মনসিংহ বিভাগ
    • খুলনা বিভাগ
    • সিলেট বিভাগ
    • ঢাকা বিভাগ
    • বরিশাল সদর
    • চট্টগ্রাম বিভাগ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • তথ্যপ্রযুক্তি
  • সব

Developed By: The It Care

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist